Viele Gesundheitstrends in den Medien?! - "Alterungstyp" hilft bei der passenden Auswahl

Welcher Gesundheitstrend und welche Diät passt zu mir? Aktuelle Studien und personalisierte Medizin weisen neue Wege, welche Gesundsheitsstrategien dem Einzelnen am besten helfen, schädliche Alterungsvorgänge im Körper auszubremsen und nachhaltig mehr Gesundheit, Energie und Wohlbefinden sowie Traumfigur und -äusseres zu erlangen.

Top-aktuell werden in der Fit+Jung Formel sechs verschiedene Alterungstypen und -muster definiert, auf die Ernährung, Fitness, Supplements und supportive Maßnahmen abgestimmt werden sollten, um nachhaltig den optimalen Erfolg für die eigene Gesundheit zu erzielen.

Im Rahmen der in der Fit+Jung-Formel beschriebenen personalisierten Vorsorge können anhand von Blutwerten, Hautzustand und einiger spezieller Untersuchungen das persönliche Risikoprofil und individuelle Alterungsvorgänge identifiziert werden. Auch in einer kürzlich in der renommierten medizinischen Fachzeitschrift Nature Medicine von Wissenschaftlern der Majo Clinic durchgeführten Studie zur Früherkennung von Alterungsmarkern und -mustern, wurde die Bedeutung der Alterungstypen, engl. Ageotypes, nun klar (Ahadi et al., Nature Medicine 26, 83–90 (2020), 01/2020). Ärzte und Wissenschaftler weltweit sind sich einig, dass anhand der verbesserten Kenntnis von Alterungsmarkern und -prozessen sowie des Risikoprofils für jeden Menschen eine verbesserte personalisierte Vorsorge betrieben werden kann. Das wirkt sich auch sofort auf die Figur, die Haut und das Aussehen aus und führt zu mehr Energie und Lebensfreude. Die Fit+Jung-Formel ist damit ein echter Trendsetter auf dem Gebiet der Personalisierten Prävention! Nehme an dem Alterungsquiz in Kapitel 1 im Ratgeber „Fit+Jung-Formel“ teil und lerne mehr über Deinen Alterungstyp und die spezifischen Möglichkeiten für Prejuvenation und Selbstoptimierung.

Link zur Ageotype Studie: https://www.nature.com/articles/s41591-019-0719-5

Aktuelle und weiterführende Studien finden: #hashtagAgeotype.

Viel Spaß & Good luck!